Топ секретов идеального полета! Путешествия 07.02.202001.11.2021 Полет на самолете может быть очень захватывающим опытом, но если это долгий перелёт, он может быть пыткой. Чтобы облегчить пребывание в самолете, у вас не должно быть проблем с желудком. Для этого следует избегать следующих продуктов перед полетом: 1. Солёные закуски Чипсы, соленый арахис и другие пустышки в полете не являются хорошим вариантом, потому что они жирные и их трудно переваривать, а соль в них заставляет воду задерживаться в организме. 2. Жареная пища Она полна жира и может также расстроить желудок, особенно в воздухе. Такая пища содержат натрий, который вызывает задержку жидкости. 3. Бобовые Они являются известным источником волокон, что, в свою очередь, приводит к вздутию и образованию газов. Когда вы находитесь в металлическом ящике, в окружении людей, это не очень приятно. 4. Острая пища Она увеличивает сжигание калорий и потоотделение. Такая пища повышает температуру всего тела и может вызвать приступ удушья. 5. Чеснок Продолжение и видео на следующей странице: Pages: 1 2