Вы хотите, чтобы ваша безжизненная кожа засияла новыми красками? Вы хотите, чтобы мужчины останавливали на вас свой взгляд? Тогда это статья для вас, запомните, преград к красоте нет, есть только предрассудки.

Сияющая здоровьем кожа – это легко!

Ежедневное увлажнение

Кожа должна быть всегда хорошо увлажнена, особенно сухая. Используйте увлажняющие крема и муссы каждый день, чтобы помочь сбалансировать pH кожи, увеличить её влажность, сузить поры. Достаточно всего нескольких минут перед сном, и вы будите иметь гладкую и красивую кожу.

Регулярно делайте физические упражнения

Кто бы что не говорил, но факт остаётся фактом, чтобы иметь подтянутую, дышащую здоровьем кожу надо регулярно делать физические упражнения. Достаточно всего 10 минут в день, чтобы с вашего тела уходили токсины, а следствием этого является размножение новых, здоровых клеток.

Не пренебрегайте огурцами

Продолжение и видео на следующей странице: